ไลลาธิดายักษ์ ตอนที่ 12 วันที่ 4 มิถุนายน 2562

0
824

ดูละครย้อนหลัง ไลลาธิดายักษ์ ตอนที่ 12 ย้อนหลัง ล่าสุด ดูละคร ไลลาธิดายักษ์ 4 มิถุนายน 2562 EP.12 ติดตามชมได้ในละคร ไลลาธิดายักษ์ ตอนที่ 12 “ไลลา” ช่วยชีวิต “มาริสา” ออกอากาศวันอังคารที่ 4 มิถุนายน 2562 เวลา 19.00 น. ทางช่องวัน31 ไลลา (อินเตอร์-รุ่งรดา) ออกปฏิบัติการต่อสู้กับคนเมายา ที่จับ มาริสา (นิโคล เทริโอ) เป็นตัวประกัน


ดูทีวีออนไลน์ช่อง ONE ฟรี ดูช่อง one (31) ทีวีออนไลน์ช่อง one (31)



ดูหนังดูละครแล้วย้อนดูตัว : คุณค่าของชีวิต มิใช่การสะสมเพื่อเพิ่มพูน แต่คือการอุทิศตนเพื่อทุ่มเท ( วาทะสตีฟ จ๊อบส์)

สุภาษิต คำคู่ คำคล้องจอง : ศัตรูถาวรของคำว่า ดีที่สุด คือ ดี ( วาทะสตีฟ จ๊อบส์)

เกร็ดความรู้ : ควรออกกำลังกายหลงมื้ออาหาร…..เราถูกเตือนมาตั้งแต่เด็กว่า กินข้าวเสร็จต้องนั่งเฉยๆให้ข้าวเรียงเม็ดก่อนออกไปวิ่งซน เพื่อป้องกันอาการจุกเสียดหรืออาเจียน พฤติกรรมนี้ติดตัวมาจนโตเป็นผู้ใหญ่ ความจริงแล้ว การกินอิ่มแปล้จนต้องนั่งพักนิ่งๆไม่ใช่เรื่องดี เพราะการกินอาหารคราวละมากๆ ทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดสูงเกินไป ขณะเดียว

 

ทิ้งคำตอบไว้

Please enter your comment!
Please enter your name here