📖 Day 1: เข้าใจผู้อื่นมากขึ้น บางครั้งเรามองผู้คนผ่าน ๆ แล้วรีบด่วนตัดสิน โดยไม่เคยรู้เลยว่าแต่ละคนมีเรื่องราวที่เรามองไม่เห็น การอ่านหนังสือช่วยเปิดประตูใจ ให้เราเดินเข้าไปในรองเท้าของคนอื่น มองโลกจากมุมที่ต่างออกไป หนังสือเล่มหนึ่ง อาจพาเราเข้าใจคนไร้บ้าน เด็กที่ดูดื้อ...

คุณเคยรู้ไหมว่า... แค่การเลือกรับประทานอาหารให้เหมาะสม ก็สามารถช่วยดูแล ต่อมลูกหมาก ของคุณได้อย่างมหาศาล? ในยุคที่ปัญหา ต่อมลูกหมากโต และ มะเร็งต่อมลูกหมาก กลายเป็นโรคยอดฮิตของผู้ชายวัย 40 ปีขึ้นไป การหันมาใส่ใจ "การกิน"...

"ช่วงนี้ระวังหน่อย เพราะเธอทำอะไรไม่ดีไว้เยอะ" ในทำนองที่ได้รับแรงบันดาลใจจากเพลง "ช่วงนี้ (Karma)" ของ Atom ชนกันต์ แต่ถูกปรับให้มีจังหวะที่สนุกสนานและขี้เล่น เป็นบทเพลงที่นำเสนอแนวคิดเรื่องกฎแห่งกรรมในรูปแบบที่เข้าถึงง่าย ไม่หนักหน่วง หรือน่ากลัวจนเกินไป หากแต่เป็นการเตือนสติด้วยน้ำเสียงที่กึ่งประชดประชัน...

  Create a high-definition video of a vibrant red Halfmoon Betta fish swimming gracefully...