Tag: การเดินป่า

การท่องเที่ยวธรรมชาติเป็นรูปแบบหนึ่งของการท่องเที่ยวที่มุ่งเน้นไปที่การเพลิดเพลินกับธรรมชาติ เช่น ภูเขา ป่าไม้ ทะเล แม่น้ำ ทะเลสาบ เป็นต้น กิจกรรมการท่องเที่ยวธรรมชาติที่ได้รับความนิยม เช่น เดินป่า แคมป์ปิ้ง ตกปลา ล่องแก่ง การท่องเที่ยวธรรมชาติมีประโยชน์มากมายต่อทั้งร่างกายและจิตใจ ดังนี้ ประโยชน์ต่อร่างกาย การออกกำลังกาย เดินป่าเป็นกิจกรรมการออกกำลังกายที่ยอดเยี่ยม ช่วยเผาผลาญแคลอรี เสริมสร้างกล้ามเนื้อ และลดความเสี่ยงของโรคต่างๆ เช่น...